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10月スポーツマンス イベント&教室


クローバープラザ・アリーナ棟では、10月にスポーツ月間(スポーツマンス)として、様々なイベントを行ないます。
☆各イベントの申し込みは9月1日(金)から!
イベント名 対象および内容 料金 日時 場所 定員
1 みんなのグラウンド
ゴルフ
対象:18歳以上
初めての方も安心!道具も無料で貸し出します♪

無料
10月5日、12日、19日、26日
(毎週木曜)
いずれも14:30~15:30

グラウンド
※雨天中止
定員:32人
(当日申込)
2 さかあがり教室 対象:小学生 ※保護者同伴
さかあがりの練習方法とコツを紹介するレッスンです。

施設利用料
のみ
(児童150円
大人310円)
10月7日、14日、21日、28日
(毎週土曜)
いずれも14:30~15:30
アリーナ棟
卓球室

定員:10組
アリーナ棟2階個人利用受付で事前申込
電話申込み可

3 健康運動教室
バランスボール&
ストレッチポール

対象:20歳以上
バランスボールとストレッチポールを使い、気になる体幹部分を引き締めるエクササイズや、リラクゼーション、簡単なリズム体操を行います。

1回500円 10月13日、27日(金)
いずれも14:30~15:30
第1和室
(センター棟西4階)

定員:10人
アリーナ棟2階個人利用受付で事前申込
電話申込み可

4 ママと赤ちゃんの体操教室
なご美レッスン

対象:生後6か月から1歳前後の乳幼児とそのママ
リズム体操や筋力トレーニング、ストレッチ体操などを行います。
赤ちゃんとのふれあいはもちろん、ママの運動不足解消、リフレッシュ、他のママさんとの交流などアットホームな雰囲気を楽しんで頂いている方が多数!

1回500円 10月4日、18日(水)
いずれも14:00~15:00
音楽室
(センター棟西3階)
定員:10組20人
アリーナ棟2階個人利用受付で事前申込
電話申込み可
5 ロコモ度テスト
対象:20歳以上
専用の測定ツールを使って、ご自身の歩行能力や下肢筋力の状態を把握しましょう。

無料 10月23日(月)
14:00~16:00
センター棟
1階ロビー
なし
(当日申込)
6 はだしでシンプルエアロ 対象:20歳以上
初めての方でも参加できる、簡単な動きを中心としたエアロビクスとフットケアを組み合わせたレッスンです。

1回500円 10月3日、17日、24日(火)
いずれも14:30~15:30
第1和室
(センター棟西4階)

定員:12人
アリーナ棟2階個人利用受付で事前申込
電話申込み可

7 スイムスキルアップ教室(実技編) 対象:20歳以上

クロールをキレイに、正しく泳ぐための方法とツールを使った練習を行う実技編。

1回500円+
プール利用料金

10月5日*、12日、19日、26日
(毎週木曜)
いずれも15:30~16:30

*10月5日開催分は募集を終了しました。
アリーナ棟
プール

定員:10人
アリーナ棟2階個人利用受付で事前申込
電話申込み可


スイムスキルアップ教室(講座編) 対象:中学生以上

クロールを楽に、キレイに、速く泳ぐための知識と技術を伝える講座編。

生徒:1回300円

一般・高齢者:1回500円
10月8日、15日(日)
いずれも10:30~11:30
スタディルーム
(センター棟西4階)

定員:20人
アリーナ棟2階個人利用受付で事前申込
電話申込み可

8 体育の日
プール無料開放

児童(3歳~小学生)とその同伴者が、プールを無料でご利用いただけます。

※3歳以上小学校4年以下のお子さまが利用する場合は、20歳以上の保護者が必ず同伴のこと。
※保護者1名につき児童2人まで入場可。
※水着、スイミングキャップの着用必須。

無料
※ロッカー代100円が別途必要。
10月9日(月)
9:00~17:00
アリーナ棟
プール
なし
利用者区分
【児童】3歳以上の幼児および小学生。 【生徒】中学生、高校生およびそれに準ずる方。  【一般】左記以外の方。